レンチンで簡単♪ナスとトマトのツナ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ナスの皮を剥き、小さめの短冊切り。
3〜5分ほどレンチンする。
うちは、500wで5分しました。
※短めスタートで調整してください -
2
シーチキンは水（油）切り、トマトは一口大に切っておく。
どちらも火が通ったナスと混ぜ合わせる - 3 ★を加え、全体がなじんだら完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
五十嵐 乱
楽天レシピに投稿することで、料理に対するモチベーションを上げております(￣ー￣)ｂ
作る側としても、気になるレシピを見つけて毎日の献立に活かしたいところです。
投稿するレシピ、分量はお好みで！が多いです。
なぜなら私は計らずに料理をするので。
手抜き&ほどよく美味しいものを求めますw
つくれぽ承認はスタンプにしました。
沢山のつくれぽ、本当にありがとうございます！
感謝の気持ちでいっぱいです♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
