鶏とほうれん草のにんにく醤油炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉はフォークで穴をあけてから一口大に切る。○わ揉み込んでおく。

2. 2

   ほうれん草は5cm長さに切る。

3. 3

   鶏もも肉に片栗粉をまぶす。

4. 4

   フライパンに油を熱し、鶏もも肉を両面焼き色がつくまで焼く。ほうれん草を加えて炒める。

5. 5

   ●を加えてさらに炒める。