玄米パンのフレンチトースト レシピ・作り方
材料（２人分）
- 玄米パン 4切れ
- 豆乳(牛乳でもOK) 50ml
- 溶き卵 １個
- 砂糖(はちみつでもOK) 小さじ1
- ココナッツオイル(無塩バターでもOK) 10g
- アイスクリームなどのトッピング お好みで
作り方
- 1 耐熱容器に牛乳、砂糖を入れ混ぜる。
- 2 パンの片面を浸し、ラップなし600wで1分、裏返して1分チン。
- 3 取り出し、溶き卵を上からかけ、全体を覆う。
-
4
フライパンにバターを熱し、中火で両面に焼き色をつけたら完成！
お皿に盛って、お好きなトッピングを乗せてもOK
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トモ♪
ヨガインストラクター、アーユルヴェーダセラピスト
"シンプル・美味しい・オシャレ・ヘルシー" なレシピ
(私のレシピは全てお砂糖半分以下です)
“美しく、ここち良く生きる” ING主宰
HP：https://ing-beauty.com/3project
YouTube：https://youtube.com/c/ing_tomo
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