ニラとオクラのさっぱりうどん レシピ・作り方

ニラとオクラのさっぱりうどん
  • 約15分
  • 300円前後
*॰☆*°
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家にあるもので簡単につくりました。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 冷凍うどんをレンジで加熱する(600w で3分位)。
  2. 2 オクラは茹で、輪切りにする。ニラは洗ってみじん切りにする。
  3. 3 2のボウルに★の白だし、ごま油をいれ、混ぜる。
    うどんの上にかける。
  4. 4 お好みでミョウガを刻んでのせて完成です。

きっかけ

暑い夏に向けてさっぱりしながらも食欲アップするようなメニューを作りたくて。

おいしくなるコツ

ニラとごま油で食欲アップ!

  • レシピID:1610014998
  • 公開日:2020/06/17
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カテゴリ
サラダうどん夏バテ対策胃に優しい・消化に良い料理低カロリー主食ぶっかけうどん
関連キーワード
時短 夏バテ対策 冷凍うどん ニラ
料理名
ニラとオクラのさっぱりうどん
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つくったよレポート(1件)

  • らるし
    らるし
    2022/05/26 18:13
    ニラとオクラのさっぱりうどん
    参考にさせていただきました、
    ありがとうございました^ ^

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