⁑離乳食カミカミ期⁑ブロッコリーとアスパラのサラダ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ブロッコリー 大さじ1
- アスパラの穂先のほう 1/2本
- 赤ちゃん用コンソメ ほんの少々
作り方
- 1 ブロッコリーの柔らかいつぼみの部分を使う。みじん切りにする。
- 2 アスパラは穂先を使い、ピーラーで皮をむいて、みじん切りにする。
- 3 1と2をクタクタに茹でる。
- 4 ほんの少しコンソメをかけて味を薄くつける。
関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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