幼児食☆キャベツと人参の炒り卵 レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
キャベツは一口大に切る。
人参はみじん切りにする。
耐熱容器に入れて、600wのレンジで1分加熱する。 - 2 フライパンにサラダ油を入れて熱し、1の野菜を加えてよく炒める。
- 3 卵をボウルにわって、塩と鰹節を入れてよく混ぜる。2のフライパンに加えて、卵に火が通るまで良く混ぜる。
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