もちもちふわふわのおからパンケーキ レシピ・作り方

もちもちふわふわのおからパンケーキ
  • 約15分
  • 300円前後
LINママ
LINママ
おからとヨーグルトのヘルシーなパンケーキです

材料(2人分)

  • 乾燥おから 25g
  • 小麦粉 50g
  • ベーキングパウダー 小さじ1/2
  • 80g
  • 1個
  • 加糖ヨーグルト 100g

作り方

  1. 1 乾燥おからと小麦粉、ベーキングパウダーをボールに入れ、泡だて器で混ぜる
  2. 2 水を入れて、全体を混ぜる。
  3. 3 卵と加糖ヨーグルトを混ぜる。
  4. 4 テフロン加工のフライパンを火にかけ、温まったら弱火にして、スプーンまたはお玉で生地を入れる。
  5. 5 ふつふつと穴が開いてきたら、ひっくり返し、蓋をして2分焼く

きっかけ

加糖ヨーグルトを消費するため

  • レシピID:1610009665
  • 公開日:2018/01/05
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カテゴリ
おからホットケーキ・パンケーキ
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つくったよレポート(2件)

  • Nico
    Nico
    2020/06/15 12:55
    もちもちふわふわのおからパンケーキ
    こんにちは(*^^*)ふんわりしっとり美味しくいただきました♪
  • ひめちゃん60
    ひめちゃん60
    2019/04/27 06:52
    もちもちふわふわのおからパンケーキ
    加糖ヨーグルトがなく
    プレーンに砂糖を
    大さじ1杯入れて焼きました。
    弾力もありあっさりしたパンケーキでした。
    美味しく頂きました。
    ごちそうさま~

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