ヘルシーな根菜とおからが入った和風ハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
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1
玉ねぎ、レンコン、椎茸、生姜はみじん切りにし、豚ひき肉に他の☆の材料を全部入れる。
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2
良く捏ねる。
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3
捏ねた材料を４等分し、
油を入れ熱したフライパンで焼く。
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4
※餡かけソース作り
★の材料を小さめの鍋かフライパンに入れて沸騰させてから水溶き片栗を加えてとろみを付ける。
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5
焼けたハンバーグを盛りつけてソースをかけたら出来上がりです♪
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関連情報
- 料理名
- 根菜とおからの入ったハンバーグ
じぇりねこ
食べるのも作るのも大好きなおばちゃんです( *´艸｀)
お菓子作りは、もぅかれこれ40年以上になります♪
美味しい物大好きです♡
ブログ『じぇりママの独り言』
http://plaza.rakuten.co.jp/jyerinekomama/
も良かったら覗いてみてね♪
長毛のチンチラシルバーの男の仔2匹の様子や
外食も大好きなのでちょいちょい載せていま～す(*'▽')
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とってもヘルシーです(^O^)