卵不使用 米粉入りクレープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
粉類を振るいボウルにいれる。
別のボウルに豆乳、アガベネクター、菜種油を入れ混ぜ合わす。 -
2
粉類に液体類を加えてホイッパーで混ぜる。
ラップをして冷蔵庫で30分〜1時間やすます。 - 3 フライパンを温めて油を薄くひいて、生地をおたまひとすくい入れ薄くのばして、両面焼く。
-
4
焼いた生は暖かいうちに丸めて器に盛る。写真の様にサラダを添えてドレッシングをかけて、食事クレープ。またはフルーツ、シロップを添えてデザートクレープでもOK
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- おかず系のクレープ
LiliaTable
ゆるくマクロビ、野菜料理と卵、乳製品、白砂糖を使わないナチュラルスイーツを作ってます。
ベジ料理＆植物性のスイーツ 研究家 SAYURI "Lilia Table"主宰
日々の活動はBlogにアップしています。http://ameblo.jp/lilia-halau/
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