栄養満点☆大根の葉とひじき・しらす粥 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 お米を研ぐ。ひじきは軽く洗っておく。大根の葉はみじん切り（購入時にまとめてみじん切りし、冷凍しておくと便利です）
-
2
炊飯釜にひじきを入れ、お粥の1合分のところまで水を入れ、1時間ほど置く。
- 3 塩を入れ、お粥炊きで炊飯。
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4
炊けたら、しらすと大根の葉を入れて、軽く混ぜる
- 5 再度、炊飯スイッチを押し、3分で切る
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- カテゴリ
- おかゆ
- 料理名
- ひじき粥
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はなまる子♪2014/09/14 13:24
大根の間引き菜があったので・・カルシウムたっぷりのお粥ができました～（＾ｃ＾） ひじきもしらすもカルシウムモリモリだしとっても美味しかったです＾＾*
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