春雨でカサ増し ☆ 親子丼 レシピ・作り方
材料(4人分)
- ご飯 4人分
- 鶏胸肉 1枚
- 春雨 小分け1~2パック
- 玉ねぎ(長ねぎでも可) 1個
- 卵 2~3個
- 酒・みりん 各大さじ2位
- めんつゆの素(5倍希釈) 大さじ1半~2位
作り方
-
1
春雨はお湯につけて戻し、ザルに上げ、長ければ食べやすく切っておく。
玉ねぎは皮をむき、半月に切る。 -
2
鶏胸肉は水気を拭き取り、小さめひと口大に切る。
卵はボウル等に割り入れ、お好みの状態に溶きほぐしておく。 - 3 テフロンのフライパンに鶏胸肉・玉ねぎを入れて全体に色が変わる位まで炒めたら、酒・みりん・めんつゆ・春雨を加えて、鶏肉に火が通るまで炒め煮にする。
- 4 汁気があるうちに溶き卵を廻し入れ、半熟になるまで火を通す。
- 5 丼にご飯をよそい「3」をかけたら出来上がり。
きっかけ
鶏胸肉1枚で4人分の親子丼にしたかったので。
おいしくなるコツ
春雨はしっかり水戻しをしていないと汁気をかなり吸ってしまいます。 春雨の水分で味が薄まるので、味見をして調えて下さい。
- レシピID:1600052674
- 公開日:2026/04/10
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