わかめとうめこのおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ご飯を炊く。
米・発芽玄米・もち麦を混ぜたら、いつものように研いでザルに上げる。 - 2 炊飯釜に「1」を入れて水を加え、冷蔵庫に入れて1～2時間吸水する。
- 3 炊飯器に「2」をセットしたら、炊飯スイッチを押してご飯を炊く。
-
4
ご飯が炊けたらラップの中央にご飯をよそい、混ぜ込みわかめ・うめこを振りかけ、全体に混ぜる。
混ぜたら、そのままご飯の粗熱をとる。 - 5 粗熱が取れたら、ラップで包むようにしておにぎりの形にととのえ、海苔を巻いて出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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しっかり冷ますなら30分位かかるかと思います。