ブロッコリーと鶏皮の炒め物 レシピ・作り方

ブロッコリーと鶏皮の炒め物
  • 約30分
v(。・・。)るん♪0394
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鶏皮から出る脂で炒めています。
マジソルのフレーバーはシトラスで無くてもOKです。
鶏皮はカリカリになるまで先に炒めておいて、後でトッピングにしても良いかもね。

材料(4人分)

  • ブロッコリー 1株
  • 鶏皮 鶏むね2枚分
  • マジックソルト(シトラス) 少々

作り方

  1. 1 ブロッコリーは洗って小房に切り、鍋にたっぷりの湯を沸かして固めの塩茹でにし、ザルに上げる。
    鶏皮は細切りにする。
  2. 2 熱したフライパンに鶏皮を入れて脂が出るまで炒める。
  3. 3 「2」にブロッコリーを加えて全体に炒めたら、マジックソルトで味を調え出来上がり。

きっかけ

鶏ハムを作って鶏皮が余ったので。

おいしくなるコツ

マジソルの代わりにクレソルや塩コショウでもOKです。 マジソルは塩気が少し弱い気がするので、普通の塩コショウよりは強めに振っています。

  • レシピID:1600051611
  • 公開日:2024/11/24
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