ポン酢でさっぱり 鶏胸肉のきゃべつ・にんじん蒸し レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
-
1
きゃべつは洗ってざく切りにする。
にんじんは洗って皮をむき、薄い半月切りか短冊切りにする。 - 2 鶏胸肉は水気を拭き取り、削ぎ切りにしたら両面に片栗粉をまぶしつける。
-
3
鍋に水を入れて、きゃべつ・にんじん→鶏胸肉の順に重ねる。(写真は2段になっています)
蓋をして火にかけ、カタカタ言うようになったら弱火にして5分位たったら、火を止めそのまま蒸らす。
-
4
鶏肉に竹串を刺して透明な肉汁が出るのを確認したら、器に盛り付けポン酢をかけて出来上がり。
(赤い汁が出る用なら、蓋をして再度火にかけ肉汁が透明になるまで数分蒸らして下さい)
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません













ポン酢はかけずに、小皿に入れてつけながら食べてもOKです。