牛肉・アスパラ・長ねぎ・にんにくの芽の炒め物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
アスパラは洗って固い皮の部分をピーラーでむいて、4～5等分に切る。
長ねぎは洗って、斜め切りにする。
にんにくの芽は洗って、アスパラと同じくらいの長さに切る。 - 2 テフロンのフライパンに「1」と牛肉を入れて火にかけ、全体に火が通るまで炒める。
- 3 全体に火が通ったら、焼き肉のたれで味を調え出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
最近ちょっと忙しくなってしまったので、つくレポ承認は、リピートの方はスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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長ねぎはしんなりしすぎて、見た目分かりにくくなっちゃってます(;^_^A