手羽元とアスパラのオーブン焼き ☆ カレー風味 レシピ・作り方
材料（2～4人分）
作り方
-
1
手羽元・カレーパウダーをビニール袋に入れて全体にまぶし、冷蔵庫で1時間以上置く。
オーブンに入れる前に室温に戻す。
- 2 手羽元を室温に戻す間に、アスパラを洗って固い皮の部分をピーラーで剥いて、食べやすい大きさに切ったら、塩コショウをまぶす。
-
3
天板にクッキングシートを敷いて、手羽元・アスパラを並べる。
-
4
余熱無し200℃のオーブンで20分前後焼いて出来上がり。
（手羽元に竹串を刺して赤い汁が出るようなら追加で数分焼く。）
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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