パパッと美味しい★鶏肉のさっぱり煮【動画プラス】 レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鶏肉の手羽元 12本
- 生姜(スライス) 1片分
- にんにく(スライス) 2片分
- 茹で卵 4個
- ● 茹でたブロッコリー(添え野菜) 200~300g
- (A)
- 酢 200cc
- 濃い口醤油 200cc
- 水 100cc
- 砂糖 大さじ6
- ハチミツ 大さじ3
作り方
-
1
<下準備>
手羽元を熱湯に通して冷水にさらし、表面の余分な脂肪やぬめりを取り除く - 2 圧力鍋に手羽元、にんにく(スライス)、生姜(スライス)、(A)の調味料を全て入れて、強火で加熱する。ピンが上がったら弱火にして約10分間炊く。
- 3 火を止めて圧力が下がったら鍋の蓋を開け、茹で卵を入れてしばらく置く。
- 4 器に盛り付けて茹でたブロッコリーを添えて仕上げる。
きっかけ
息子たちが食べざかりの時に毎日の夕飯のメニューが私の最大の悩みでした。お財布に優しくて栄養もあって、美味しいお料理はないかと思って完成したレシピです。 お弁当にも喜ばれる一品です。
おいしくなるコツ
手羽元を一度熱湯に通すことで、更に美味しくなりますよ。 【動画】でもご紹介していますので参考にされてください。 http://www.youtube.com/watch?v=zwrGFcVTkZE&feature=youtu.be
- レシピID:1600043356
- 公開日:2021/06/02
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
そやまま2022/03/28 14:23簡単に美味しく出来ました♪
調理にかける時間を短くして、ご家族との会話時間を大切にお過ごしくださいね。