レタス 、オレンジ、パインのサラダ~♪ レシピ・作り方

レタス 、オレンジ、パインのサラダ~♪
  • 約15分
2727椿
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サラダ作りが楽しいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 フレンチドレッシングです。
  2. 2 アスパラは、1/4に切って、
    塩少々の入った熱湯で茹でる。
    スナップえんどうは、塩少々の入った熱湯で茹でる。
    オレンジは、食べやすい大きさに切る。
  3. 3 レタス は食べやすい大きさに千切る。
    ドライマンゴーを1/2に切る。
  4. 4 お皿に、レタス を敷いて、上にブロッコリースプラウト、とレッドキャベツを乗せる。
    アスパラ、スナップえんどうを置く。
  5. 5 ドライマンゴー、オレンジ、パインを盛る
  6. 6 フレンチドレッシングをかけて、いただきます。

きっかけ

サラダを作ります。

おいしくなるコツ

お好みのドレッシングでかまいません。

  • レシピID:1600041702
  • 公開日:2021/03/05

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