野菜たっぷりヘルシー冷麺 レシピ・作り方

野菜たっぷりヘルシー冷麺
  • 約15分
  • 300円前後
lemon⭐︎
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野菜たっぷりでヘルシーな冷麺です

材料(1人分)

作り方

  1. 1 冷麺は袋の表示通り茹で、氷水で閉めて水分を切る
  2. 2 きゅうり、レタスは千切り、オクラは薄くスライス、ワカメは食べやすい大きさに切る。カニカマはほぐす、
  3. 3 器に冷やした冷麺を盛り、具材を彩りよく並べて、ごまだれをかけて完成

きっかけ

野菜もたべないと!と思い。

おいしくなるコツ

麺はしっかり氷で冷やしたほうがおいしくなります。

  • レシピID:1600036847
  • 公開日:2020/09/22
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カテゴリ
冷麺カニカマわかめオクラ
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