おからパウダーで4分！ヨーグルトレモンマグケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1 マグカップに材料を全部 (おからパウダー大さじ3杯、ヨーグルト100g、卵1個、ラカント大さじ1杯、レモン汁小さじ1杯、塩ひとつまみ) を入れる。

   

2. 2 なめらかになるまでしっかりよく混ぜ合わせる。

   

3. 3 電子レンジ(500W)で4分加熱する。

   

4. 4 爪楊枝をさして生地が付いてこなければOK。

   

5. 5 粗熱が取れたら冷蔵庫で1-2時間十分に冷やして完成。

   

6. 6 お好みでアイシングなどを施す。

   

7. 7 完成♪

   

8. 8 Youtubeも更新中♥
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