おからパウダーで作る低糖質ココナッツバターマフィン レシピ・作り方

作り方

1. 1 オーブンを180℃で余熱しておく。
2. 2 ココナッツバター30g、ラカント30gをボウルへ入れよく混ぜる。
   ※ココナッツバターが固まっている場合は湯せんをして液状にしておきます。

   

3. 3 卵を1つ割り入れては混ぜ、もうひとつ入れては混ぜる。

   

4. 4 ココナッツミルク100ccを加え混ぜる。

   

5. 5 おからパウダー40g、アーモンドプードル20g、ベーキングパウダー5gを加え、よく混ぜる。

   

6. 6 型に生地を流し入れる。

   

7. 7 オーブン180℃で20～25分焼く。

   

8. 8 出来上がり♪

   

9. 9 Youtubeも更新中♥
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