肌育★超簡単!材料入れるだけのキムチチゲ レシピ・作り方

肌育★超簡単!材料入れるだけのキムチチゲ
  • 約15分
  • 300円前後
hadaiku.com
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キムチと納豆で肌を育成★

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 鍋にごま油をしいて、ニンニクをすりおろして炒めます。
    香りがたってきたらキムチを好きなだけ投入!
  2. 2 酒とお湯(水)を投入!一緒に、・こんにゃく・油揚げ・えのき・その他野菜 も投入します。
    この時に辛いものがお好きな人は唐辛子を入れても美味しいです☆
  3. 3 グツグツしてきたら・豆板醤(あれば)・生姜(あれば)をすりおろし、・醤油・納豆を投入!

    もう一度グツグツしたら火を弱め味噌で味を整えます。

きっかけ

体の芯から温まる一品!お腹にもたまるので、ダイエットにもヨシですよ!何よりも大豆やたっぷりのお野菜でお肌にいいのが最高です☆

  • レシピID:1600031748
  • 公開日:2019/12/10
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