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リーフレタス、ロースハム、マンゴーのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

  • リーフレタス

    15g

  • ロースハム

    4枚

  • スナップえんどう

    2本

  • マンゴー

    10切れ(94g)

  • ブロッコリースプラウト

    16g

  • レッドキャベツ

    4g

  • シーザーサラダドレッシング

    大さじ1

  • 塩(スナップえんどう用)

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
リーフレタス、ロースハム、マンゴーのサラダ

サラダ作りが、楽しいです。

作り方

  • 1

    シーザーサラダドレッシングです。

  • 2

    スナップえんどうは、塩少々の入った熱湯で茹でる。

  • 3

    リーフレタスは、食べやすい千切る。

  • 4

    お皿に、リーフレタスを敷いて、ロースハムを置く。
    上にブロッコリースプラウトとレッドキャベツを混ぜて乗せる。
    スナップえんどうを置く。

  • 5

    マンゴーを盛る。

  • 6

    ドレッシングをかけて、いただきます。

きっかけ

サラダを作ります。

おいしくなるコツ

お好みのドレッシングで、かまいません。

レシピID: 1600030365

公開日:2019.08.04

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