具材がたっぷり！セロリと新生姜のチャーハン♪ レシピ・作り方
材料（3~4人分）
作り方
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1
セロリは茎と葉に分けます。茎はピーラーで皮をむく
茎と他のアスパラ、
人参、新生姜、魚肉ソーセージは5ミリに切ります
セロリーの葉は1センチ位に切ります
コンソメは小さく
切ります -
2
フライパンにごま油を入れて、人参を一番に炒めます。
そのあとにセロリの茎
アスパラ、新生姜、ちりめんじゃこ、魚肉ソーセージを炒め、調味料☆で味付けをします。
-
3
溶き卵を作り、
2番の炒めた材料を
周りに置き、
中心を空けて溶き卵を流し込み、
箸で急いで混ぜます。
-
4
３番に2分ほどレンジをしたご飯とセロリの葉を入れて
フライパンを動かしながら混ぜて出来上がりです。
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- 料理名
- セロリの焼きめし
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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野菜は冷蔵庫の掃除です。