人気のキーワード
無料会員登録

オクラ納豆のごまだれつけうどん レシピ・作り方

オクラ納豆のごまだれつけうどん
  • 5分以内
テーブルマーク
テーブルマーク 公式
スタミナ食材の「ネバネバ系だれ」は、のどごしのいい「稲庭風うどん」との相性抜群！
みんながつくった数 8 件

材料（1人分）

このレシピで使用する商品

稲庭風うどん５食
稲庭風うどん５食
商品の詳細を見る

作り方

  1. 1 下準備
    ・冷凍「稲庭風うどん」はレンジで加熱し、冷水でしめて水気を切る
    ・オクラは塩ゆで、もしくはラップで包んでレンジ加熱し、あら熱がとれたら輪切りする
  2. 2 器に【A】を混ぜ合わせてつけだれを作り、オクラも混ぜ合わせ、味をととのえる
  3. 3 うどんを器に盛り付け、ミニトマトなどを添える。（２）につけて召し上がれ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

納豆はお好みでひきわりでもOK。 オクラは軽く水洗いして塩でこすり（産毛がとれます）、そのまま熱湯でゆでるか、ラップに包んで、レンジ600Wで約30秒加熱してください。

おいしくなるコツ

練りごまは、油とごまに分離していることが多いので、よく混ぜてから計量してください。 めんつゆは今回３倍濃縮タイプのものを使用しています。 ミニトマトの他、大葉、きゅうりなどお好みの野菜を添えてもOK。

  • レシピID：1600025704
  • 公開日：2018/08/07

テーブルマークのレシピ

レシピ一覧へ

関連情報

カテゴリ
冷やしうどん夏バテ対策5分以内の簡単料理オクラ納豆
テーブルマーク

  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート（0件）

  • つくったよレポートはありません
テーブルマークレシピ部
テーブルマーク
テーブルマーク 公式
簡単時短レシピを中心にご紹介します！
提供企業
テーブルマーク株式会社
ホームページ
http://www.tablemark.co.jp/