つゆだくの茶碗蒸し レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
☆は混ぜておく｡(濾しておく)
生椎茸は薄くスライスし､カニカマは割いておく｡
ネギは薄く輪切りに､肉は食べやすい大きさに切りレンチンしておく｡(肉の油は捨てないで一緒に入れる) -
2
器に二人分に分けた具と､☆の卵液を注ぎ､ラップをピッチリ被せ爪楊枝などで数箇所穴を開ける｡500Ｗで5分加熱し出来上がり!
※加熱が足りないようならその都度30秒で加熱する｡
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つゆだくで､塩分控えめの美味しいレシピです｡