アボカドサラダ♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
アボカドは半分に切り
種を抜き取り、
皮を剥き、1センチ位のサイコロに切ります。
キュウリも同じぐらいのサイコロに切ります。
ミニトマトは大きさに応じて、2～4等分に切ります。 -
2
蓋つきの容器にささみに酒をふって
レンジを2分します。
冷めるまで蓋をしておきます。
冷めたら、筋を取りながら、ほぐします。 -
3
大きめの容器に調味料○を混ぜて置き、
材料を全部入れて和えます。
- 4 人数分に分けて頂きます。
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- 料理名
- アボカドサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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