ほうれん草にミックスビーンズを入れて、サラダ レシピ・作り方

ほうれん草にミックスビーンズを入れて、サラダ
  • 約10分
2727椿
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ミックスビーンズは、手軽にお豆が食べられて、良いですね。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 わさびドレッシングです。
  2. 2 ほうれん草は、食べやすい大きさに切って、水につけて、灰汁抜きする。
  3. 3 レッドキャベツとブロッコリースプラウトは、細かく切る。
  4. 4 お皿に、ほうれん草を重ねて敷く。
    レッドキャベツとブロッコリースプラウトを混ぜて、上に乗せる。
  5. 5 ミックスビーンズを散らして、ミニトマトを置く。
  6. 6 ドレッシングをかけて、いただきます。

きっかけ

サラダを作ります。

おいしくなるコツ

お好みのドレッシングでかまいません。

  • レシピID:1600023542
  • 公開日:2017/10/23

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カテゴリ
ほうれん草トマト全般ミックスビーンズスプラウト
関連キーワード
ほうれん草(サラダ用) レッドキャベツ ブロッコリースプラウト ミックスビーンズ ミニトマト わさびドレッシング
料理名
サラダ
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つくったよレポート(1件)

  • さこ☆
    さこ☆
    2021/01/15 22:13
    ほうれん草にミックスビーンズを入れて、サラダ
    サラダほうれん草がなかったので、ゆでたほうれん草ですが…ミックスビーンズで食べ応えがアップしてとってもおいしかったです☆

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