簡単で美味しい♪キャベツの梅干し炒め レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
-
1
キャベツは芯を取り除き、１センチほどの
短冊切りにします。
ニラは２センチほどに切ります。
カニカマはほぐします。
梅干しはタネを取り
包丁でたたいておきます
-
2
フライパンにオリーブオイルを入れて、
キャベツを炒めます。
１分ほどでニラとカニカマを入れて、
梅干しと塩麹を入れて炒めます。
炒めすぎないように
火を止めます。
- 3 器に盛り付けます。
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関連情報
- 料理名
- キャベツとニラ炒め
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
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みーちゃん69142016/06/25 21:38
火の通りが早い具材なので、パッと作れました！炒めているので、たくさんの野菜も摂れる嬉しい一品ですね^m^
梅干しでさっぱりとしていて、とても美味しかったです♪
レシピへのコメント
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お弁当の隙間おかずに便利です。