アナスタシアのサラダ レシピ・作り方

アナスタシアのサラダ
  • 約10分
2727椿
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これは茄子ではありません。ピーマンです。とうもろこしは、甘くて美味しいです。アナスタシアにはポリフェノールが豊富と聞きます。色々なお野菜がありますね。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 調理前の、アナスタシアです。
  2. 2 えごま油、塩、こしょうを混ぜて、ドレッシングを作る。
  3. 3 アナスタシアは、細かく切る。
  4. 4 ボールに、アナスタシア、とうもろこし、オリーブ、ドレッシングを入れて、和える。

きっかけ

スーパーに、アナスタシアという黒いピーマンが売っていました。生で食べると、甘いそうです。今日、茹でた、とうもろこしを軸から外したものと和えてみます。

  • レシピID:1600017672
  • 公開日:2015/07/18

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カテゴリ
ピーマンその他の野菜とうもろこし
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アナスタシア とうもろこし オリーブ えごま油
料理名
アナスタシアのサラダ
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