トマト缶を使って！白菜と餅麩のビーフシチュー レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
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1
餅麩はたっぷりの水に浸けて膨らませます。
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2
白菜は1センチ位でカットしておきます。
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3
ウィンナーは2～３㎝に斜め切りしておきます。
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4
フライパンにごま油を入れて、3番のウィンナーを炒めて、色が変わると
白菜を入れて炒めます。
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5
4番のフライパンに水400mlを入れて、1番の軽く絞った餅麩と塩麹、トマト缶を入れます。
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6
5番の液体が半分ぐらいになると、ビーフシチューの素とケチャップを入れて、味を調整します。
とろみが出てくると、
好みでコショーやとろけるチーズをカットして入れて出来上がりです
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関連情報
- 料理名
- 白菜と餅麩のビーフシチュー
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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ビーフシチューの素とトマト缶を使っています。
餅麩がモチモチして美味しく
受験生には栄養たっぷりのレシピです。