ご飯喰いのための 焼き鮭・男子弁当 レシピ・作り方

ご飯喰いのための 焼き鮭・男子弁当
  • 約15分
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ナムルときゃらぶきは常備菜、焼鮭は夕飯の残り物です。朝は詰めるだけなのですぐ出来ます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お弁当箱にご飯を詰めたら、皮と骨を取り除き粗くほぐした焼き鮭をのせ、白ごまをふりかける。
  2. 2 おかずカップに水気を切ったもやしナムル・きゃらぶきをそれぞれに入れて、お弁当箱に詰め、隙間にミニトマトを入れて出来上がり。

きっかけ

ダンナのお弁当。

おいしくなるコツ

鮭は軽く温めると骨と皮を取り除きやすいです。骨も皮もつけたまま詰めてもOKです。 あと、ご飯はこんなに詰めなくてもいいですよ。ちなみに、写真の御飯は丼1杯分位あります。

  • レシピID:1600014448
  • 公開日:2014/10/10
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ごはんのお弁当(大人用)
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