現在地
野菜  > 

オクラとトマトのサラダ~♪ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料2人分

  • オクラ

    4本

  • トマト

    1個

  • ブロッコリースプラウト

    26g

  • バジル

    1g

  • バジルドレッシング

    大さじ1.5

  • ↑レシピID:1600013985
  • 塩(オクラ用)

    少々

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
オクラとトマトのサラダ~♪
  • 300円前後

このドレッシングを入れますと、綺麗じゃないですね。ウフフ。本当はアボガドも入れたかったのですが、熟しすぎて、ダメでした。トマトは甘くて美味しかったです。

作り方

  • 1

    塩少々の入った熱湯でオクラを茹でて、冷ましておく。

  • 2

    お皿に、ブロッコリースプラウトを盛る。

  • 3

    トマトを1/8に切る。

  • 4

    ブロッコリースプラウトの上に、トマトとオクラを盛る。

  • 5

    バジルドレッシングをかけて、バジルを乗せて、いただきます。(お皿は、前後をひっくり返しています。)

きっかけ

バジルドレッシングを入れて、サラダを作ります。バジルドレッシングは、レシピID:1600013985 をご参照下さい。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > その他の野菜 > スプラウト
食材:
野菜 > トマト > トマト全般

レシピID: 1600013998

公開日:2014.08.11

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
サラダ
料理用途
普段の料理

あなたにおすすめの人気レシピ

楽天モバイル

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲オクラとトマトのサラダ~♪のページ上部へ