お弁当用 ほうれん草のおひたし レシピ・作り方

お弁当用 ほうれん草のおひたし

材料(3人分)

  • ほうれん草 1/2束分くらい
  • 削り節 1パック
  • 醤油 少々
  • だしの素 ひとつまみ

作り方

  1. 1 ほうれん草は洗っておく。
  2. 2 鍋に湯を沸かして、ほうれん草を塩茹でし流水に晒して水気を絞ったら、食べやすい大きさに切ってボウルに入れる。
  3. 3 「2」に削り節・醤油・だしの素を加えて、全体に混ぜ合わせたら出来上がり。

きっかけ

お弁当に。

おいしくなるコツ

だしの素は無くても平気です。

  • レシピID:1600013417
  • 公開日:2014/06/06
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ほうれん草のおひたしお弁当のおかず全般緑系のおかず
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つくったよレポート(2件)

  • おこのみっちゃん
    おこのみっちゃん
    2017/07/14 15:11
    お弁当用 ほうれん草のおひたし
    お弁当には味付けですね(*^^*)とっても美味しかったです(^ ^)ごちそうさまでした♪
  • たんさん娘
    たんさん娘
    2014/11/26 14:31
    お弁当用 ほうれん草のおひたし
    お弁当に入れました。だしの素、いいですね(^o^)美味しくなりました。

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