10分でできる！じゃがいもの煮物 レシピ・作り方
材料（３～５人分）
作り方
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1
ジャガイモを4等分ぐらいにして、皮を剥くと簡単です。更に小さく切って、
ルクエに入れて、電子レンジを2分しました。
-
2
フライパンにごま油を入れて、1番と短冊切りに
したジャコ天を一緒に炒めます。水を50ml、調味料●を入れて、
蓋をして数分煮ます。
-
3
水分がなくなると、
好みで七味を振りかけて出来上がりです。
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関連情報
- 料理名
- ジャガイモの煮物
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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砂糖の代わりにはちみつを使って、
カロリーを控えています。