ボリュームたっぷり！豚肉と小松菜の豆腐あんかけ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
小松菜を適当な大きさに切っておきます。
豚肉も小さく切っておきます。生姜とにんにくはみじん切りにしておきます。
-
2
フライパンに油なしで、
豚肉にみじん切りしたニンニクと生姜を一緒に
炒めます。
-
3
豚肉の色が変わると、
小松菜の軸を入れて、
炒め、更に葉と調味料●も入れて炒めます。
-
4
3番を炒めると水が出てきます。少し冷ましてその水を大さじ2杯ほどとって容器に入れて片栗粉を入れて溶きます。
その片栗粉をフライパンに入れてとろみを出します。
-
5
豆腐を人数に分けます。
半分に分けました。
器に豆腐を入れて、
1分電子レンジをして、
水を捨てておきます。
その上に、4番を人数に分けて載せます。
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- 料理名
- 豚肉と小松菜の豆腐あんかけ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
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植物性と動物性のタンパク質もたっぷりです。