お弁当に・ピーマンと鮭フレークの紅葉おろし和え レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ピーマンは、ヘタと種を取って、千切りにします。
耐熱皿に入れ軽くラップをして、レンジで加熱します。 - 2 ピーマンと鮭フレークを合わせ、☆を加えて和えます。
- 3 ②に、かつお節を、手で握り細かくして加え混ぜ合わせて、出来上がりです。
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