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リーフレタス、オクラ、パプリカのサラダ~♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
リーフレタス、オクラ、パプリカのサラダ~♪
  • 300円前後

サラダ作りが楽しいです。細いですが、このアスパラは地物です。流石に、もう余り美味しくはありませんが。レモンドレッシングはお気に入りです。(笑)

作り方

  • 1

    使用するレモンドレッシングの写真です。

  • 2

    オクラは塩少々の入った熱湯で茹でて、冷ましておく。アスパラは1/3に切って、塩少々の入った熱湯で茹でて、冷ましておく。

  • 3

    リーフレタスは食べやすい大きさに切る。
    パプリカは厚めの千切り。ミニトマトは1/2に切る。

  • 4

    3つの器に、リーフレタスを敷き、ブロッコリースプラウト、オクラ、アスパラ、パプリカ、ミニトマトを盛る。レモンドレッシング大さじ1/2ずつをかけて、いただきます。

きっかけ

リーフレタス、オクラ、パプリカなどを入れて、サラダを作ります。

おいしくなるコツ

レモンドレッシングはよく瓶を振って使います。

レシピID: 1600011297

公開日:2013.09.25

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