電子レンジで作るパンプンキンサラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
南瓜を小さく切って、ルクエで電子レンジを3分します。熱いうちにフォークでつぶして、バターと醤油麹を入れて混ぜて置きます。
-
2
アスパラガスは小さく斜め切りにして、1分電子レンジをしておきます。
ハムは短冊切りにしておきます。1番にアスパラガスとハムを入れて、
マヨネーズと辛子を入れて混ぜて出来上がりです。
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- カテゴリ
- かぼちゃサラダ
- 料理名
- パンプンキンサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
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夏に食べたいです一品です。