美肌になる！野菜と鮭のスープです！ レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
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1
野菜を小さく切って、ブロッコリーの柔らかい部分以外を電子レンジ1分しておきます。鮭も食べ易いサイズに切ります。
ベジブロスはレシピID: 1600009896に載せてます.
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2
ベジブロス（野菜の出汁）を500ｍℓで電子レンジした野菜たちを煮込みます。
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3
野菜が柔らかくなれば、
鮭を入れて、灰汁をとりながら煮込みます。水を
800mℓ 足し、コンソメスープの素、ケチャップを入れます
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4
塩サケを使いましたが、
生鮭の時は塩を少し入れます。
最後にミニトマトとブロッコリーの上の部分を入れて軽く混ぜて出来上がりです
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関連情報
- カテゴリ
- その他のスープ
- 料理名
- 野菜と鮭のスープ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
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ベジブロスは水で代用して少し顆粒のだしの素を入れます