☆幼児食☆炊き込みご飯 レシピ・作り方

☆幼児食☆炊き込みご飯
  • 約1時間
  • 100円以下
夕虎
夕虎
おかずは食べるのに、炭水化物は食べたがらない…だから、混ぜた~(笑)

材料(1人分)

  • 1.5合
  • 1.5合分
  • しめじ 1/3袋
  • 人参 1/3本
  • 牛蒡 1/4本
  • えのき 1/3袋
  • 乾燥ひじき 大さじ1
  • ツナ水煮缶 1缶
  • 醤油 大さじ1強
  • 鰹節 ひとつまみ

作り方

  1. 1 食材は全て水洗いする。
    人参…千切り
    その他の食材はみじん切り
    ツナ缶は水気をきっておく。
  2. 2 鍋にお湯を沸かし、1のツナ缶以外とひじきを入れて2~3分茹でる。ザルにあげて水気をきり冷ます。
  3. 3 洗米した米を炊飯釜に入れ、分量の水を入れて冷ました具材と調味料を入れてスイッチオン!!
  4. 4 炊きあがったら少し蒸らし、水切りしたツナを入れて混ぜ合わせたら出来上がり。

きっかけ

子供に米を食べてもらいたくて… 多めに作って、残りは冷凍庫へ~!

おいしくなるコツ

お子様の食べやすい大きさにカットしたり、水加減を調整してくださいね♪

  • レシピID:1600009290
  • 公開日:2013/02/26
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
幼児食(1歳半頃~2歳頃)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る