アンチエイジングに赤と緑のミニトマトジャム レシピ・作り方

アンチエイジングに赤と緑のミニトマトジャム
  • 約1時間
  • 500円前後
dekotan1
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トマトのリコピンを利用してアンチエイジングできますので
作ってみました。あっさりして美味しいです。

材料(10~20人分)

  • 緑のミニトマト 2キロ
  • 赤のトマト 小8個
  • レモン 2個
  • はちみつ 大さじ4
  • 砂糖 200グラム
  • ゼラチン 5g

作り方

  1. 1 緑のミニトマトは皮が固いので、下ゆでをしました。外側の皮がとれるのはとりました。
  2. 2 緑のミニトマトは半分に切って、柔らかくします。
  3. 3 切った赤いトマトを、更に入れて、切ったレモン、はちみつ、砂糖を入れて30分程煮詰めますが、ミニトマトの皮、レモンの皮は取り除きました。砂糖の量が少ないので
    固まりが少し悪いです。
  4. 4 焦がさない様に煮詰めますが、粉ゼラチン5gを入れ、冷めたので保存容器に入れました。

きっかけ

緑のミニトマトを大量に頂いたので、 赤いトマトと一緒に入れて、アンチエイジングになるジャムを作りました。

おいしくなるコツ

砂糖の分量を多くすると美味しくなりますが、 甘くなるので、出来るだけ控え、はちみつを代用しました。 レモンの皮を一緒に煮ると、少し苦味がでますが、ポリフェノールが含まれています。

  • レシピID:1600008278
  • 公開日:2012/12/07
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カテゴリ
トマト全般
関連キーワード
アンチエイジング ポリフェノール ミニトマト ジャム
料理名
赤と緑のミニトマトジャム
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