電子レンジで作る暖かいパンプキンサラダ♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
玉ねぎはみじん切りにします。南瓜は電子レンジを２分してから小さく切り、更に電子レンジを２分します。
-
2
南瓜をビニールの中に入れてつぶします。玉ねぎも電子レンジを２分して、ビニールの中に入れ、
シーチキン、塩麹、小麦粉、オリーブオイルをビールの中に入れて混ぜます
- 3 材料を器に入れて、電子レンジ２分するだけです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 暖かいパンプキンサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
簡単に電子レンジだけで作れます。