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野菜ジュースと果物いっぱいのグリーンスムージー♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
野菜ジュースと果物いっぱいのグリーンスムージー♪
  • 300円前後

美味しいです。レッドグローブは種を出しませんでしたし、皮もむきませんでした。果物の全てが完熟していました。

作り方

  • 1

    ラ・フランスは1/4に切って、厚さ2ミリくらいに切る。みかんは1/6に切る。レインボーレッドは1/3に切る。レタスは適当な大きさに切る。

  • 2

    ミキサーに全ての果物、レタスを入れる。野菜ジュース、蜂蜜を加える。

  • 3

    ミキサーの蓋を閉めて、攪拌する。

  • 4

    グラスに注いで、いただきます。

きっかけ

11種類の野菜が入っているという、野菜ジュースがあります。果物や、レタスでグリーンスムージーを作ります。

おいしくなるコツ

野菜ジュースは缶を振ってから、入れます。

レシピID: 1600007881

公開日:2012.11.05

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関連情報

料理名
グリーンスムージー
料理用途
普段の料理

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