花粉の時期の為の 水切りヨーグルト レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100g前後
- ブルーベリージャム 小さじ1～2
- ビーポレン 小さじ1
作り方
- 1 茶漉しやザルにキッチンペーパーを敷いて、ヨーグルトをのせてラップをし、冷蔵庫で1～2日かけて水を切る。
- 2 器に水切りヨーグルトをのせ、ジャム・ビーポレンを添えて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 水切りヨーグルト
- 料理名
- 水切りヨーグルト
v(。・・。)るん♪0394
つくレポ承認は、リピートの方はしばらくスタンプにさせて頂きますね。
返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ames（承認のみ・返レポお休み中）2022/08/19 19:23
おいしかったです♡
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
1
件）
-
ビーポレンは、みつばち花粉の事です。
そのまま食べても良いのですが、慣れない方は食べにくいと思うので、食べやすくしました。
蜂蜜アレルギーの方、妊婦または授乳中の女性はご使用前に必ず医師にご相談ください。