カロリー気にして 焼きカレーパン レシピ・作り方

カロリー気にして 焼きカレーパン
カールくん♪
カールくん♪
揚げずでカロリー控えめです。

材料(8人分)

  • 強力粉 300g
  • 砂糖 大3
  • 小1
  • ドライイースト 小2
  • バターかマーガリン 大3
  • (水+卵1個) 185cc
  • ☆カレー 適量
  • ☆小麦粉 適量

作り方

  1. 1 材料をHBに投入。
    出来たら12等分して丸めてぬれ布きん10分(ベンチタイム)
  2. 2 1600000654「圧力鍋で ナンにあうひき肉のカレー」(レトルトでもだいじょうぶ)を加熱しながら
    小麦粉を入れて固さを調整していく。
  3. 3 1を手のひらに平らに広げて、さめた2を大2入れて丸める。
    鉄板に広げたアルミカップにのせておく。
  4. 4 2時発酵(45度で25分)したら上にパン粉を大1かけて180度で余熱したオーブンで15分焼く。

きっかけ

カレーパンが食べたくなった

  • レシピID:1600001116
  • 公開日:2011/02/28
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その他
料理名
焼きカレーパン
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