激ウマ！簡単！油揚げの長ネギ包み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
- 長ネギ（白ねぎ） １本
- 油揚げ ２枚
- かつおぶし（小分けパック） １パック
- ちりめんじゃこ 大さじ４
- しょうゆ 適量
作り方
-
1
長ネギを斜めに細切りする。
油揚げは半分に切り、袋状にする。
（※油揚げは油ぬきしない） -
2
ボールに長ネギ・かつおぶし・ちりめんじゃこを入れ、しょうゆで味付けする
（※しょうゆの入れすぎ注意） -
3
油揚げで②を包み、具が出ないように爪楊枝でとめる。
（※具はあまり入れすぎないようにする）
- 4 フライパンに油は引かず、③を入れる。フライ返しなどで押さえつけながら具に火が通り、油揚げがパリッとするまで両面焼けば完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 油揚げの長ネギ包み焼き
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
おかずだけでなく、お酒のあてにもＧｏｏｄ☆
私は１人で２枚分ペロリと食べちゃいます＾＾