ほうれん草じゃこ添え~まめ豆腐 レシピ・作り方

ほうれん草じゃこ添え~まめ豆腐
  • 約10分
  • 300円前後
夢シニア(レポ返遅くなります)
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栄養たっぷり食べやすい豆腐です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 鍋に分量外のお湯を入れて(レンジでも)

    ほうれん草をさっとゆでて水にさらす
  2. 2 お皿に豆腐を入れる

    1を絞って食べやすい大きさに切って

    横にのせる
  3. 3 2にじゃこと鰹節を乗せて

    醬油をかけて頂きます

きっかけ

サイドメニューに。

  • レシピID:1590039082
  • 公開日:2025/10/04
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カテゴリ
夕食の献立(晩御飯)絹ごし豆腐ちりめんじゃこほうれん草かつお節(鰹節)
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