ピーマンもやしハム炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り、さらに半分に切る。食べやすい大きさにカットする。
もやしは根をとる。
ハムは7.8ミリ幅にカットする。 -
2
フライパンにサラダ油をいれ、中火にかける。
ハムを炒める。
♡をかける。
皿にいれる。 -
3
2のフライパンにサラダ油をいれ、中火にかける。ピーマン、もやしをしんなりするまで炒める。
コンソメをかける。
皿にいれる。
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- カテゴリ
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