簡単！ジューシーししゃもの焼き方 レシピ・作り方
材料（1人分）
- ししゃも 4本
- アルミホイル フライパンの大きさ１枚
作り方
-
1
テフロンのフライパンに
くしゃくしゃにした、アルミホイルを
敷きます（くっつき防止）
中火にして温めたらシシャモを
交互にして乗せます
-
2
片面きつね色になったら
そのままひっくり返します
アルミホイルが蓋の代わりになり
剥がしやすいです
両面キツネ色になったら
出来上がりです。
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夢シニア
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出来て洗い物が楽々です。